日記

土曜日は群馬県嬬恋村に所用で出かけてから、久しぶりに松本を訪れました。松本は去年の3月まで前職の間に約10年間住んでいたところです（実際は長期出張でいない期間もありましたが）。松本訪問の目的はれなっちを「かばっちゆかりの地ツアー」に案内する...

かなり久しぶりに大学時代の恩師に会ってきました。単に懐かしいから久しぶりにというのもありますが、近況報告と今後の身の振り方について自分の考えていることを聞いてもらおうと思いました。先生は私が在学中にすでに還暦を迎えられていたので、今ではすで...

We went to Mt.Kagenobu by Trail Running. Had a rice cake to use mortar and pestle at the top of a mountain. We enjoye...

Today, we went to see the cherry blossoms at night. Was a walk in the place where I spent my college days. Is a plac...

最近なかなか落ち着いてブログを書いている時間もなく3月後半のダイジェストです（笑） ■3月20日 箱根トレラン ランニングクラブ・ランフィールドの箱根トレランに参加してきました。箱根のトレイルは初めてでしたが予想以上によく整備されており気...

健康診断の血液検査の結果が出ました。 一番気になる貧血検査の結果は・・・去年よりも向上していました！ どうやらこれが練習の質が下がっているのに速く走れる理由のようです。 なおさら万全の準備で走りたくなってきます！ 最近数年の血色素数の推移...

ようやく今年度の健康診断に行ってきました。 今回は通常の健康診断に加えて血液検査にフェリチンの測定を追加しました。某トレーナーさんに教えていただいた項目で貯蔵鉄を計ります。スポーツをする人にとっては重要なものです。血液検査の結果は1...

2月19日（日）スノーゲイン菅平高原大会 土日を使って菅平高原でスノーゲイン菅平高原大会を開催してきました。スノーシューやスキーを使ったロゲイニングです。今年も好天に恵まれ積雪も十分の素晴らしいコンディションで開催することができまし...

毎年おこなっている砂漠新年会も今年で4回目になりました。最初は2007年にモロッコのサハラマラソンに出場したメンバー中心に同窓会のような感じで始まりましたが、年々他のいろいろなレースに出場した人達が合流して規模が大きくなってきています。...

天文の活動でお世話になっている方から送られてきた画像です。月の写真を撮ったら映ったとか（笑） 実際は12月10日の皆既月食の写真とサンタクロースのイラストの合成です。メリークリスマス！