2010-09

年休を取って引っ越しの手配も完了し、夜は客先で知り合ったランナーのみなさんが送別会をしてくれました。ちょうど誕生日だったので誕生日ケーキも登場。年齢の数だけローソクが立っていなくてよかったです。仕事でやってきただけの場所でこういう友人ができ...

国境なきランナーズ主催の浜マラソンin九十九里に出場してきました。 結果は優勝することができ砂漠ランナー代表としての役割は果たせたと思います。 以下レポートです。

樺澤さんがなぜ途中でリタイアするのか不思議に思っていましたが、胃酸の問題だと思います。ガスター１０を倍量飲むことをお勧めします。走る前そして走っている時に４-６時間ごとに飲むのです。これでだめなら、もっと胃酸を抑える作用の強いPPIをお勧め...

10月から塩尻に住むのでアパートの手配を進行中。昨日ここがいいかなと思った家賃40000円のところで話を進めてもらっていたが大家さんがアパートにエアコンを手配しているので家賃を42000円に上げれないかと相談があったそう。でも自分は半年ほど...

信越五岳トレイルランニングレース110kmに出場しました。 自分の作戦は作戦らしいものもなくスタートしたら気分次第で適当に走りたぶんスイッチが入って早い展開になるだろうから第３エイド（38km）あたりからはのんびり行くという計画でした。ス...

8月に実施した菅平高原２４の報告書が完成しました。 先日（といっても昨日だっけ、一昨日だっけ？）会社からボーナス激減のお知らせメールを受け取ってから、来年以降の金策が頭から離れない。予定では来年３月にアタカマ・クロッシング、６月にゴビ...

アタカマ行き航空券確定しました（明日振り込みに）。 昨日最終のつもりで出してもらったプランが3/2のサンチアゴ乗り換え時間が1時間25分、3/19のイースターから帰ってきたサンチアゴ乗り継ぎが1時間15分と超タイトだったので担当の方に「...

午前中は２時間のゆっくりジョグをおこなったが足に痛みは出なかった。 午後はシステム系作業。 夕方、買いものに出たついでにスポーツデポでMTBのごついタイヤを購入。最近はMTBは通勤自転車になっていたのでタイヤは舗装路を走りやすいものに買い...

スカイゲートに電話して航空券の見積もりしてもらった。観光ポイントは、 サン・ペドロ・デ・アタカマ サンチアゴ イースター島 としたが、サンチアゴは単なる大都市なので滞在しなくてもいいかもしれない。 すでに宍戸さんは航空券を購入した...

今日は会社を休みにして健康診断と免許更新で１日終了。 今年の本気フルマラソンは防府読売マラソンに決定。10月上旬までアドベンチャー系で、それから2カ月ちょっとでフルマラソン仕様にする。今までになく短いサイクルでのフルマラソン準備になる。そ...