日記

ダイエット4ヶ月目終了。油断して増えてしまった！今週末は本気フルマラソン。明日山口に旅立ちます。ダイエット期間は終了したけど、58kgを超えないくらいにはしておきたい。 8/16～ 9/15 : 体重 61.5kg → 59.2k...

スポーツとプロジェクトマネジメントの夕べ。プロジェクトマネジメントというと漠然と範囲が広くてもやっとするけど、スポーツという共通項でくくって話をするとおもしろい。私はスポーツが本職ではないけど役得で楽しませてもらいました。でも自分の仕...

人間ドックだん。ランナー先生による胃の内視鏡検査は快適で楽ちん。もうバリウム検査には戻れない。次は2週間後に大腸内視鏡。ランナー先生にケツからカメラ刺されますw

来年のテーマは苦手な「一気に長い距離」。2016年は6月からだけど苦手なMTBに取り組んだので（もちろん来年も継続）、できれば年に1つ苦手なものをやってみようと思います。それで来年もやることになったトレランナビゲータの日程決めが動き出すの...

ダイエットをはじめてから3ヶ月経ちました。3ヶ月で4.6kg軽量化。目標まであと900gになりました。その割には走るスピード（トップスピード）は全然上がっていません。加速は明らかによくなりました。走行距離は伸びなかったと言っていた先月をさ...

新しい撮影機材買ってきた。オリンパスのOM-D E-M5-IIとアクションカムのTG-tracker。今まで使っていたコンパクトデジカメのTG-4もオリンパスなので、オリンパス大好きな人みたいになっている。防塵・防滴・耐低温を追い求め...

お友達のバンドの最後のライブに行ってきた。ギターの片山くんが人生の転機で実家の秋田に帰ってしまうということで、ギターとボーカルの2人でやっていたのでギターがいないとカラオケになってしまうからこれで終わりらしい。残念だけどそれも人生。引...

今日は大島ロゲイニング3時間ソロの部。とりあえず三原山のほうへ行こうと舗装路を登っていくがつづら折の道が長く選択間違えたか？と思った。もりもり走りながら予定ルートを下方修正しつつフィニッシュへ。今日は27km走りました。トレーニング的...

大島に来たら必ずやる大島一周道路(42km)タイムトライアル。島という環境のお陰かここで走るとけっこう頑張れます（修行！って感じ）。練習の進捗はいまいちだが、一応自己ベストを狙えるように序盤からとばす。35kmくらいから本格的に脚が終...

飯村さんと山中さんが遊びに来てくれました。菅平高原の地図を見ながら妄想が膨らみます。いつもロゲの話になると「2010年の24時間は最高だった」という話になるんですが、けっきょく遊びなので主催者のよけいなコントロールは少ないほうがいいっ...