日記 2/15（水）本番レースに向けて調整に入ります
ダイエット期間終了して順調に増加傾向？トレーニングはイメージ通りにこなしそろそろ来月のレースに向けて調整（疲労抜き）に入る。最後の追い込みの結果、昨日は体の痛みで熟睡できなかった。全盛期に戻ってきたというより今が全盛期！？
1/16～ 2...
日記 DIVAS 2/14（火）日立アルプス往復下見
日立アルプス(大みか駅～小木津駅)往復。57km、7時間57分。往路3時間57分、復路4時間。復路の後半はナイトランになったけど、人工の明かりが見えてくるとほっとする。
日記 2/11（土）ユーコン通信
Yukon Questはドーソンを通過。本多有香さんはドーソン手前でチームの犬が1匹死んでしまってドーソンでレースを終わりにした様子。ルール上は犬が減っても続けられると思うけど、家族が亡くなったのと同様なのでということでしょう。
Yuko...
6633 Arctic Ultra 2017 2/10（金）6633（Yukon）装備品追加
決めきれていなかったシューズをやっと確定できた。
HOKAを第一候補にしてほぼ決まりのつもりでいたが大きいサイズを購入したところ大きくしても意外と幅が細くソックス2重履きに対応できなかったというところで悩んでいた。だめなら去年・一昨...
日記 2/10（金）プロジェクトマネジメントセミナー
プロジェクトマネジメントセミナーに行った。テーマのためかおじさん率が高い。あ、おれもおじさんか。講演者の最後はナミブ砂漠のテントメイトです。セミナーと言っても何かを教えてもらうのではなく考え方、経験談を聞いて、自分はどう思うか自分の中で消化...
日記 2/4（土）～8（水）園田さん結婚式＋スキー
2/4（土）
だるま本店に行ってみたがやっぱり激混みだったので近くの別のお店へ。食べ放題のコースにしたがデフォルト（自動的に出てくる分）の量が多くて、しかも残すと追加料金が発生するので最後のほうは制限時間（100分）との闘いになった...
スポーツ 2/1（水）都筑区緑道を走る
話に聞いて行ってみようと思っていた横浜市都筑区の緑道にようやく行ってきた。ジョギングで。
自宅→緑道（北コース）→緑道（南コース）の往復で35km。
自宅から北コースの起点までは約4km。往復で市街地のロードは...
日記 1/29（日）TOEIC
まったくできないなりに、たまに英語の勉強をしてTOEICを受けに行きましたが、リスニングがまったく聞き取れません。前回250点（笑）今回は目標300点と思ったけれど、点数以前に聞き取れていないのでは、たまたま当たって300点いったとし...
DIVAS 1/28（土）DIVAS陣馬
アドベンチャーディバス陣馬。距離は12kmと控えめ。ほどよい残雪とよい天気で楽しく走れました。トレラン後は今年1回目のトレランイベントということで新年会♪今年も怪我なく走れますように。
次回は2/18(土)ちょっこっとナイトラン高尾...
広報 2/25～26（土・日）に福岡県の上毛町でトーク＆ランニングイベントをおこないます
2/25～26（土・日）に福岡県の上毛町でトーク＆ランニングイベントをおこないます。参加費も無料だったり1000円だったりなのでお近くの方はぜひ上毛町におこしください。企画者の若岡さんもかなりの猛者なので楽しめること間違いなしです！
内容...