2019-01

英語学習で何を何分やったか半年ほど記録して、できるだけ前の月の時間を超えるようにがんばっている。ふと月間走行距離と同じで距離踏めばいいってもんじゃないのと似ているところがあるかもと思った。まずは習慣をつけるという意味で月間走行距離は指標とし...

今日はリヤカーで世界を旅する佐々木さんに会ってきました。2年前の6633 Arctic Ultraで私がホワイトホースを出発する前日にレース終盤のコースをリヤカーで北上中だった佐々木さんがネット通話で連絡をくれて、スタートのイーグルプレイ...

駒沢公園の陸上競技場で大人のタイムトライアルというトラック記録会に出場してきました。10000mの参加条件が10000mを40分以内で走れることとなっていて、今の自分だとややがんばらなければクリアできないと思われたので、体力を落としすぎない...

本日のお客様は山レベルの高いハニ家とすみこさん（プロ）。会話していて自分がもう一度やりたいことは、ソリにキャンプ道具載せてオーロラ見ながら歩きたいなと改めて思った。レースじゃなくてもいいので（超怖いけど）。ほかにも行きたいところはいくつも...

箱根駅伝はまさかの東海大優勝でした。いちおう母校なのでシード権くらいは取ってほしいと思って見るのですが、毎年安定の10位前後でそんなに落ちず、かといって上がらずなので、優勝争いとか期待していませんでした（毎年出ているだけで立派という見方）。...

町内の小さな神社に初詣。年賀状は出遅れたらインクジェット用の年賀はがきが自宅周辺では売り切れていたので郵便局が営業開始するまで延期。 去年の年始とか目標みたいなこと書いていたっけと見直したら、 ①あと1年体力（走力）を維持する ②仕事を新規...

走り納めin駒沢公園。20.18km走の予定でしたが、10周（21.4km）より120m短く走ればいいよねと計算間違えをして距離は各自20.18kmよりは長く走りました。次の世紀まで走った感じになりました（21km以上）。 自分は一番の心配...

9時30分ごろ白馬五竜の駐車場に着くとすでにゲレンデ近くの駐車場はいっぱいで坂の下の第4駐車場になった。車を止めてシャトルバスで白馬五竜へ。リフト券売り場も人が並んでいた。昨日までとは大違い。れなっち・そらっちをエスカルプラザに残してゴンド...

白馬五竜スキー場へ。空っちをソリで少し遊ばせてから、自分は12時に半日券を買ってスキー。もう滑り方を忘れていて最初の1本はボーゲンで様子見。2本目からは低速でパラレルにするも、曲がろうと思っても曲がらないわ、行きたくないほうに行くわ、板は重...

昨日あまり寝なかった分たっぷり寝て11時過ぎにコテージ出発。五竜と八方のキッズパーク（ゲレンデ）を下見に行く。五竜は雪も子供が遊ぶ分にはそれなりにあり室内にも子供向けの施設があっていい感じだった。八方は咲花ゲレンデにキッズパークがあるが、積...