スポーツ 5/16（水）平日夜練
新横浜公園で12kmペース走。参加者は園田さん、石曽根くん、秋ちゃん、私で4人。ずるずるとペースが落ちて行って（中休みして）また上げていくことができた。今月は上旬の風邪引きから始まり練習量は少ないのに体がだるいが、なんとかがんばっている感じ...
スポーツ 日記 5/15（火）整体
昨日のこと。大学時代の友人（同じ研究室）がエンジニアから整体師に転職したので見てもらいに行ってきた。もちろんある日突然職業が変わったのではなく1年ほど学校に通って学んだそうな。自分の体の特徴は自分ではわからないが、右側に旋回している？（右側...
DIVAS 5/13（日）DIVAS葉山
アドベンチャーディバズFunFunトレイルラン葉山ジャングル。雨が強くなったので後半のコースをプランBにしましたが、地図読みをきちんとしていなかったので予定外のトレイルを下って現在地ロストしました。反省！
スポーツ 5/12（土）塔の岳トレーニング
今日は駅伝メンバーで山トレーニング。コースは、大倉→塔ノ岳→大倉→塔ノ岳→大倉(28km)
一本目登って体がだるすぎたので2本目は無理だと思い皆を見送ったが、もう一人の自分が疲れているのは気分の問...
大切なこと 5/8（火）次のステップへ
来年（2019年2月）にYukon Arctic Ultraの430マイルを再び計画していましたが、なんと！英語力不足でエントリー不可になりました（恥）今年のレースがあまりに厳しいことになったので英語でスムーズにコミュニケーションが取れると...
日記 5/1（火）自宅にテントを張ってみた
新居に引っ越しして2カ月たちました。やってみたかったことの一つ。庭（デッキ）にテントを張る。ペグは打てないので風があるとちょっと大変ですが。写真は360度カメラで撮っているので歪んですごく広く見えますが、無理なく張れるのは6張くらいです。...
日記 4/30（月・祝）大学研究室の会
大学研究室の会。品川で昼食にして大学まで歩いて泉岳寺を見てきました。卒業からなんと23年！今年は学祭の日に知っている先生の部屋を突撃訪問することになりました。
先週購入した全天球カメラGARMIN VIRBは適当に撮影してみたものの編集方法...
スポーツ 4/27～28（金・土）UTMFスイーパー
■4/27（金）12:00にSTY、15:00にUTMFが富士山こどもの国をスタート。UTMFのスタートは現地で見ようと思っていたが自宅で片付けておきたい用事・仕事をしていて間に合わず。Youtubeライブ中継でスタートを見る。私のスイーパ...
DIVAS 4/17（火）葉山・三浦アルプス下見
今日は１日かけてアドベンチャーディバズ新入社員のきむちゃんと葉山のトレイル下見と三浦アルプス縦断(葉山から三浦富士まで)しました。
仙元山でハイキングの人たちにGODIVAのクッキーをご馳走になり、雑談しながら海で折り返して仙元山をもう...
スポーツ 4/11（水）平日夜練
平日夜練
ビルドアップ走：15.04km、62分32=4'09/km日産スタジアム周回（940m）×16、ラップ（3'52, 4'03, 3'58, 3'59, 3'57, 3'39, 3'46, 3'45, 3'41, 3'4...